Artikel mit dem Tag "Gesundheit"



Purzelbaum – Bewegung macht Spass!
BELLIKON · 22. Februar 2024
Zwei von unseren Betreuerinnen haben am Projekt „Purzelbaum – Bewegung und Ernährung“ teilgenommen und im November 2023 die Auszeichnung erhalten. Sie haben viel gelernt und tolle Ideen mit in die Kita gebracht. Wir haben neue Spielmaterialien erhalten und die Räume wurden bewegungsfreundlich und -fördernd eingerichtet. Wir können dadurch unsere natürliche Bewegungsfreude ausleben. Wir bewegen uns häufig und vielseitig und lernen unseren Körper dadurch besser kennen. So werden wir...

Frisches, regionales Brot und Gemüse einkaufen
LITTAU · 13. Juni 2023
Diese Woche schauen wir uns die Lebensmittelpyramide mit Angela genauer an. Damit wir über den Bereich gesunde und ausgewogene Ernährung mehr erfahren, gehen wir mit Angela und Anastasija an den Wochenmarkt in Luzern. Wir haben uns alle gemeinsam angezogen und sind mit dem Bus in die Stadt gefahren. Beim Wochenmarkt angekommen sind wir als Erstes einmal durch den gesamten Wochenmarkt spaziert und haben uns von den leckeren Lebensmitteln und der grossen Auswahl beeindrucken...

Bewegung in der Turnhalle
ESCHOLZMATT · 14. November 2022
Am liebsten turnen wir an den Ringen. Wir dürfen Matten darunter legen und dann helfen uns die Betreuerinnen dabei, die Ringe herunterzulassen. Wir dürfen sie dann benutzen wie eine Riesenschaukel: “Huuuuui, das macht riesigen Spass”. Super toll finden wir auch die grossen Bälle: “Uuuui, die sind ja grösser als wir, aber auf denen kann man super turnen”. Aber auch mit kleinen Bällen kann man ganz tolle Sachen machen. Manchmal dürfen wir sogar in den Wagen für die Bälle sitzen und durch die...

Zwischenmahlzeiten mit den Kindern zubereiten
HOCHDORF · 17. Oktober 2022
Das Znüni und das Zvieri sind wichtige Zwischenmahlzeiten für uns Kinder. Die Snacks helfen, die Zeit bis zum Mittag- und Abendessen ohne Hungerloch zu überstehen. Wir haben daher beschlossen, das Zvieri etwas spezieller zu gestalten. Gemeinsam suchten wir nach Ideen, um Früchte wie Tiere zu schneiden. Nach langem Aussuchen haben wir uns für den Igel, Oktopus, Krabbe und für die Blumen entschieden. Begonnen haben wir zuerst mit dem Igel. Leider sind uns die Birnen ausgegangen. Deshalb haben...

Resilienz: Kinder stark für das Leben machen
PÄDAGOGIK · 02. September 2022
Resilienz bedeutet Widerstandsfähigkeit. In der Psychologie heisst dies, dass man erfolgreich mit belastenden Lebensumständen und negativem Stress umgehen kann. Da jeder Mensch in seinem Leben regelmässig Situationen erlebt, die belastend sind, ist dies eine wichtige Eigenschaft. Es ist nicht möglich, ein Leben ohne Widerstände oder schwierige Situationen zu führen. Die Forschung hat gezeigt, dass die Widerstandsfähigkeit bei Kindern aber unterstützt werden kann durch die Förderung...

Schlaf, Kindchen schlaf…
PÄDAGOGIK · 05. August 2022
Das Thema Schlaf ist eines der meistdiskutierten Themen bei Eltern von Säuglingen und Kleinkindern. Die Kinder schlafen lange nicht ein oder sie wachen ständig auf oder sie möchten nicht alleine schlafen usw. Das Diskussionsbedürfnis kommt nicht von ungefähr – alle Neueltern werden in den ersten Jahren ihres Schlafs beraubt und die meisten kommen früher oder später an ihre Grenzen und fragen sich, ob sie etwas falsch machen. Oft wird dann mit anderen Familien verglichen, was noch mehr...

Lachen reinigt die Zähne
HERGISWIL · 20. Juni 2022
Manchmal fragen wir uns Kinder: ,,Warum ist Zähne putzen eigentlich so wichtig?’’ Und nun ja... Zähne putzen ist aus dem hygienischen Aspekt sehr wichtig und vor allem um Karies vorzubeugen. Karies bereitet uns nämlich unschöne und schmerzhafte Zähne und dies wollen wir nicht. Wie wir jetzt alle wissen, ist das Zähne putzen vor allem nach dem Essen sehr wichtig. Auch für uns Kinder ist es an der Zeit, unsere Zähne nach dem Mittagessen zu reinigen. Gemeinsam mit den Betreuerinnen begehen wir...

Leckeres Zvieri-Brot backen
BAAR | SPATZENNEST · 16. Mai 2022
Als wir alle nach der Mittagspause unsere Energie auftanken konnten, wartete eine kleine Überraschung auf uns! Sharon erzählte uns, dass wir gemeinsam ein leckeres Zvieri vorbereiten dürfen. Und zwar ein frisches Vollkornbrot. Gespannt und voller Freude liefen wir ins Esszimmer, wo bereits viele Zutaten auf uns gewartet haben. Zuerst schauten und besprachen wir was alles, was auf dem Tisch bereit lag. Danach bereiteten wir alle mit Sharon unser Teig vor. Wir konnten Vollkorn-Mehl...

Ist mein Kind bereit für den Kindergarten?
PÄDAGOGIK · 02. Mai 2022
Der Übergang in den Kindergarten ist für viele Eltern und Kinder ein wichtiges Ereignis und zum Teil auch mit Unsicherheiten verbunden. Die Eltern werden oft überrascht von der Anmeldung für den Kindergarten, die sie manchmal bereits erhalten bevor ihr Kind 4 Jahre alt ist. Die Eltern haben sich zu diesem Zeitpunkt meist noch keine Gedanken zum Thema gemacht. Viele Eltern fragen dann die Betreuungspersonen in der Kita, ob ihr Kind schon bereit sei für den Kindergarten.

Osterwoche
SINS 1 · 20. April 2022
,,Findest du ein gefülltes Osternest? Dann sei gespannt und schau gut hin, vielleicht steckt ja en Wunder drin!“ Dieser Vers hat uns durch die Woche begleitet und wir haben soooo viel erlebt. Am Morgen begrüsste uns jeweils der Frühling und die Sonne strahlte uns mit ihren warmen Sonnenstrahlen fröhlich ins Gesicht. Dazu haben wir jeweils gemeinsam schöne Osterlieder gesungen und getanzt. In dieser tollen Woche konnten wir verschiedene Sachen zu Ostern machen...

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